SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forum praca

  • Konkurs Krata na Lato 2016 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj wieczorem przed pracą zaliczona drabinka muscle ups do 10 trochę chaotycznie i liczenie nie pewne bo spotkałem znajomego (administratora) z grupy SW Toruń,pierwszy raz na żywo. Dzisiaj forum i wpisy konkurentów w konkursie przejrzane,dużo tego :),zaraz idę na pierwszy dzisiejszy trening.

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 11:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • [...] jeśli chodzi o budowanie sylwetki. Dieta jest trzymana na około 85% Wydaje mi się że to wystarczy na czas urlopu. Wczoraj miałem spotkanie z fizjoterapeutą z naszego forum. Była diagnoza wad postawy i ogólne sprawdzenie mobilności i tego co jest "spięte". Dzisiaj spotkaliśmy się na siłowni. Kamil posprawdzał moją technikę w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 20:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    [...] przyjmę sugestie na korekty (żeby ktoś sobie krzywdy nie zrobił %-)). Chyba o niczym nie zapomniałam- zdjęć nie ma, ale parę filmików jest i kilka linków do tematów na forum (mam nadzieję, że fsl się nie obrazi za odnośnik do jego poradnika). JAK WEJŚĆ W ŚWIAT CROSSFIT? Definicje wszystkich niezrozumiałych terminów i pojęć (zaznaczę je [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17383 Data: 2016-09-10 00:13:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • [...] warto walczyć ze wszystkimi przeciwnościami jakie nas spotykają żeby osiągnąć cel, chociażby tak niewielki żebyś Ty był zadowolony z tego co udało Ci się zrobić. Pozdrawiam forum. /SFD/2020/8/19/755a5e52153045f0a2bb5f8f4a975985.jpg Zmieniony przez - arasaras w dniu 2020-08-19 09:59:53 Zmieniony przez - arasaras w dniu 2020-08-19 10:01:30

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2020-08-19 09:57:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Badassgym dziennik

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam! Mam na imię Krzysiek, 37 lat, 180 cm / 80 parę kilo wagi. Reszty wymiarów ani parametrów życiowych nie śledzę. Mieszkam w Gdańsku. Forum jest mi znane kilkanaście lat, na początku jego istnienia byłem zarejestrowany.....niestety ze względu na wiek nie pamiętam pod jakim nickiem :-). Uprawiam sport amatorsko regularnie przez całe [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 17:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] estetyczny nie jest. Na zdjęciu poniżej ważyłam jakieś 6-7 kg mniej - nie byłam wieszakiem, nie jest to również tak piękna sportowa sylwetka jakie można oglądać tu na forum, ale od takiej łatwiej by mi było startować bo czułam się w miarę fajnie ze sobą i nie miałam tego poczucia desperacji. [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] lepiej zakładać (z perspektywy trenerskiej, zwłaszcza online) większe bezpieczeństwo niż lekceważyć. Generalnie jak wchodzi fizjo czy inny specjalista to nasza praca tu na forum się niemal kończy. Pozostaje doradztwo w kontekście alternatywy dla danego ćwiczenia, może techniki itp. I to nie tak, że Cię tu nie chcemy. Chcemy bardzo :-) ale [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-31 14:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • CYBORG POMP MANIA 2015.

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] TERMIN: Filmiki przesyłamy w okresie od poniedziałku 30 listopada do niedzieli 6 grudnia do godziny 20. O godzinie 21 będa już oficjalne końcowe wyniki.Przesyłamy je na forum Sfd.pl w dziale Senior Sfd +35 do specjalnego tematu:CYBORG PUMP MANIA 2015.Każdy uczestnik ma możliwośc wrzucenia maksymalnie 3 podejśc. CEL: - Propagowanie [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 18757 Data: 2015-10-17 10:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] były studia, później praca siedząca przed kompem i bardzo mocno się zapuściłem, waga doszła w okolice 130kg miałem kilka prób zrzucenia fatu, aż w końcu w 2012 trafiłem na forum które "poprowadziło mnie" i udało mi się zrobić redu tak jak należy (wakacje 2013) jak ktoś ma ochotę poczytać jak startowałem, to zapraszam do prześledzenia moich 2 [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 14:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Jednak nie o tym chciałbym w szczególności porozmawiać. A mianowicie postaram się zebrać wszystkie poszczególne wątki, jakie zaistniały w temacie, czy w podobnych na forum, a także takie, które występowały w różnych artykułach, publikacjach czy innych forach. Mam nadzieję, że uda mi się zamknąć cały „materiał” w 10 [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zero”, więc gdy ja obok szedłem, to byłem od niego wyższy. Grunt to właściwa postawa. A teraz pozwolę sobie na chwilę fantazję, czyli, co tam na osobnym forum słychać. Jak już podałem link do tematu ”Wzrost to nie wszystko” mojego autorstwa: [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 22:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • [...] zaczeły sie problemy zdrowotne, najpierw cisnienie i zawroty głowy. zszedłem za szybko z cyklu- musiałem przerwac i odpieprzyłem zły odblok bez dyskusji. tu link stary z forum http://www.sfd.pl/Cyber_Rapid_rip_%2B_cyber_tura_cyklon-t1045537.html leciało: Trenbolone Acetate 65mg Drostanolone Propionate 65mg Testosterone Propionate 70mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Witam, Jestem po raz pierwszy na forum. Piszę pracę magisterską na temat plastyki ACL i bardzo proszę o pomoc w wypełnieniu ankiety. Im więcej osób przebadam, tym ciekawsza praca powstanie Oto linki: http://www.moje-ankiety.pl/wypelnij/kwestionariusz/9384/sec-lqNAiBWc oraz: http://www.moje-ankiety.pl/wypelnij/kwestionariusz/9637/sec-D0ohAi83

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 11:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bo powinno być: 3,3,3 3,3,3,3 3,3,3,3,3 i dalej już pięć drabin.. Możesz przycisnąć w variety day jak Ci mało.. Możesz zatrzymać się na tym i skracać przerwy, albo zmienić drabiny - poszukaj na forum dragondoor, ale coś takiego: 2,4,6 nie pamiętam czy x5, czy może x10; 3,5,7..x5?? x10? Zmieniony przez - panteon w dniu 2014-09-20 19:55:42

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 19:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Ocena diety i treningow

    Post
    Ladies SFD

    Ale to może być milion przyczyn. Robiłaś badania hormonalne? Nie masz policystycznych jajników? Praca z ginekologiem i dietetykiem - nie na forum wg mnie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2023-02-04 23:06:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • Deca + Enan + Wino

    Temat
    Doping

    Witam Jestem nowym urzytkownikiem tego forum nigdy nie bralem saa , a wiec to bedzie moj pierwszy cykl . Mam 12 deca grecka 2ml (100mg) + zamowilem 13 enan 250 grecki + winko (stanabol 50 ) 10 ml 50 mg x 2 (2 ampulki strzaly ) chcial bym sie poradzic doswiadczonych w tym temacie nie chce zrobic sobie krzywdy a wiec prosze o rozpisanie tego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2011-04-05 07:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • DT kugelpanzer

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jest lepiej. -Mam chyba dość dużą dysproporcję między górą a dołem ciała, której chciałabym się w miarę możliwości pozbyć. -Mam problem z doborem obciążeń. Z przeglądania forum wnioskuję, że bułgar z 16 kg kettle oznacza, że coś robię źle. To samo z moimi wznosami ramion, które chyba też są za ciężkie. -chciałabym dalej pracować nad ciałem, [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 12:10:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 19)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się od 2 lat, za młodu coś tam wskakiwało ale zupełnie bez diety, treningi na rób jak chcesz i co chcesz. Po oświadczynach wziąłem się mocno w garść i trafiłem na to forum. Dzięki dziale +35 udało mi się zrobić porządną redukcję poprawiając swój wygląd diametralnie.. (Dzięki chłopaki !!!) Jechałem przez dobre parę miechów na [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 18:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    SEX jest przereklamowany czyli - Porozmawiajmy o sexie. Kilka wypowiedzi z forum w tej kontrowersyjnej kwestii. "Seks jest przereklamowany i nie ma co się nad tym zastanawiać. On się przydarza i tyle. Generalnie jest wiele równie pasjonujących w życiu czynności, np książka dobra, wycieczki, spotkania z przyjaciółmi, dająca satysfakcję praca. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ponad tysiąc złotych, co jest raczej bezsensowne. Jeśli jednak kogoś interesują jakieś fitochemikalia, często stosowane podczas cykli DNP, to napiszę albo na priva, albo na forum, ale tylko w razie potrzeby, bo to naprawdę temat rzeka ... Dobra, to by było na tyle jeśli chodzi o witaminowo-podobne preparaty. Teraz czas na preparaty wspomagające [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)